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代孕妇知道多少代孕期的饮食注意,那些可吃又有那些不能

来源:http://www.alioe.cn   时间: 2018-09-20 18:11:40   

  代怀孕期间孕妈妈身体会发生一系列变化,对于营养方面也比代怀孕前要更加仔细,所以在饮食方面要做调整,同时要注意一些必要的饮食禁忌,那么孕妈妈们知道代孕妇不能吃的食物有那些吗,让我们一起来看看:

  

  代孕妇不可以吃的食物:

  1、 避免高糖、高脂肪食物

  吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,会令代孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难。

  2、腌制食物

  不管在南方还是北方,一到冬天来临,腊肉、咸鱼、咸菜等等咸货满天飞。看着这些咸货根本没有任何的抵抗力,但是经常吃腌制的食物会导致高血压、癌症、老年痴呆等疾病,平常人也是一样,何款是对还没有发育完全的代孕胎儿,那危害可想而知,所以孕妈看到那些腌制的食物,为了代孕宝宝的健康一定不要去吃。

  

  3、高钙食物

  有些孕妈妈在代孕期没有计划的去补钙,盲目吃一些富含高钙的饮食,大量喝孕妇牛奶、钙片等,反而对代孕胎儿会起到相反的作用。补钙过量,代孕胎儿可能会出现血钙症,等代孕宝宝出生后,囟门会太早关闭,额骨变宽,不利于健康的生长发育。

  4、刺激性饮料

  浓茶、咖啡、酒、可乐都属于刺激性饮料,其中以酒为例最影响胎儿发育健康。酒精可透过胎盘进入胎儿身体,直接对胎代孕宝宝产生毒理作用。酗酒不仅会领胎儿发育迟缓,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形,有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、抵抗力差等。

  

  5、油炸型食物

  有些孕妈妈是忍受不了油炸食物的香味,所以经常会喜欢在早晨吃这类食物。看电视或者无聊会吃膨化食品,无论是油炸还是膨化食品都是含铝的,长期摄入含铝的食物会损伤大脑,导致痴呆、贫血、骨质疏松等,严重危害到儿童及孕妇的健康,会影响到胎儿及儿童的身体发育。

  孕妇多补多吃的食物:

  1、增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品;虾皮、动物的肝脏等,应多食用。

  2、多吃水果蔬菜。在孕早期,孕妈妈最好选择中性水果为主,比如葡萄、苹果、柠檬、香蕉、凤梨、石榴等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果 搭配着吃,这样可以中和起来。像西瓜、柚子、梨等寒性水果。要有选择性的去吃。这个时期适当吃点西柚是补充叶酸,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。

  对于整个代孕期,孕妈妈一定要自己控制好自己的饮食,合理补充,给代孕宝宝一个健康的身体。

  3、含DHA的食物。经常摄取坚果类食物比如核桃、花生之类的食物,孕妈妈平时适当吃一些深海鱼,或者藻类的DHA,纯度高、易吸收。


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